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코로나19에 뚱뚱해진 30대 남성, 허리 건강 빨간불 [헬스토피아]

중·장년층보다 관절이 튼튼한 30대에게 추천하는 걷기법으로 파워워킹이 제격이다. 파워워킹은 달리기와… 있는 운동화를 착용하도록 한다. 일산자생한방병원 김영익 병원장은 늘어난 체중에 요통을 가진 경우라면…

2022-01-06 21:15

스포츠경향

http://sports.khan.co.kr/news/sk_index.html?art_id=202201070614003&sec_id=561801&pt=nv

운동화추천 합리적 추천 가성비 내용

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