대방어 제대로 알기
잘지내셨나요, 대방어 제대로 알기 한번 공유하고자 합니다. 먼저 근래 대방어 주제로 겨울의 제왕 방어의 계절이 돌아왔다 연관있는 사항이 많은 화제가 된다고 합니다. 이 포스팅을 보시는 독자님들께서는 특별한 일 없으신지요. 겨울의 제왕 방어의 계절이 돌아왔다 보통 무게에 따라 2kg 이하는 소방어, 2~4kg은 중방어, 4kg 이상은 대방어로 분류된다. 방어는 비타민D가 풍부해 골다공증과 노화 예방, 피부 건강에 도움을 … Read more